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VL.K
Sab

Ayurveda-Küche zum Abnehmen

Sabnis, Nicky Sitaram, 2015
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-03800-727-2
Verfasser Sabnis, Nicky Sitaram Wikipedia
Beteiligte Personen Sabnis, Nicky Sitaram Wikipedia
Beteiligte Personen Mader, Sabine [Fot.] Wikipedia
Beteiligte Personen Schmid, Ulrike [Fot.] Wikipedia
Systematik VL.K - Kochen und Lebensmittelkunde
Schlagworte Ayurveda, Kochbuch, abnehmen, Softcover / Ratgeber/Essen, Trinken/Themenkochbücher, Küche für jeden Tag, Gesunde Küche
Verlag AT-Verl.
Ort Aarau
Jahr 2015
Umfang 159 S.
Altersbeschränkung keine
Auflage 2. Aufl.
Sprache deutsch
Verfasserangabe Nicky Sitaram Sabnis. Nicky Sitaram Sabnis. Sabine Mader ; Ulrike Schmid
Illustrationsang Ill.
Annotation Angaben aus der Verlagsmeldung

Ayurveda-Küche zum Abnehmen / von Nicky Sitaram Sabnis

Nach seinen äusserst erfolgreichen ersten beiden Büchern (über 35 000 verkaufte Exemplare!) zeigt Ayurveda-Experte Nicky Sitaram Sabnis in seinem neusten Werk, wie man Körper, Seele und Geist reinigen, entgiften und entlasten kann. Nach Ayurveda, der umfassenden indischen Lehre vom gesunden Leben, lässt sich mit der geeigneten Ernährungsweise auf sanfte Weise entschlacken, erfolgreich Gewicht reduzieren und halten. Neben einer anschaulichen Einführung in die Grundlagen des Ayurveda und einem Test zur Bestimmung des eigenen Konstitutionstyps hat Nicky Sabnis 120 neue, typgerechte und alltagstaugliche Rezepte zusammengestellt, die das Entschlacken und Abnehmen zu einem kulinarischen Erlebnis machen. Die Rezepte lassen sich schnell und einfach zubereiten, brauchen nur wenige, überall erhältliche Zutaten, sind laktose- und glutenfrei und überwiegend vegan. Fotos: Fotos mit Geschmack

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